在复杂的工程项目实施过程中，由于种种原因，如资金短缺、政策调整、自然灾害等，在建工程有时不得不面临暂停施工的情况。这不仅会导致工期延误，还可能给承包商、业主等各方带来经济损失。那么，当在建工程因故暂停施工时，应如何依据最新法律法规合法且高效地提出索赔呢?

　　一、明确索赔依据

　　首先，要明确索赔的法律依据。根据我国《合同法》、《建筑法》以及相关的施工合同条款，当在建工程因非承包商原因而暂停施工时，承包商有权向业主提出索赔。这些法律法规为索赔提供了坚实的法律基础。

　　二、及时通知与记录

　　一旦发现工程需要暂停施工，承包商应立即书面通知业主，并详细说明暂停的原因、预计的暂停期限以及可能产生的经济损失。同时，要保留好所有与暂停施工相关的书面证据，如通知函、会议纪要、现场照片等，以便在后续的索赔过程中作为有力证据。

　　三、评估经济损失

　　在暂停施工期间，承包商应详细评估因暂停施工而遭受的经济损失，包括但不限于人工费、设备闲置费、材料损失费、管理费等。评估过程中，要确保数据的真实性和准确性，并尽可能提供详细的计算依据和证明材料。

　　四、提交索赔申请

　　在评估完经济损失后，承包商应及时向业主提交索赔申请。索赔申请应包含详细的索赔理由、索赔金额以及相应的证据材料。同时，要注意索赔申请的格式和内容的规范性，确保业主能够清晰理解索赔的诉求和依据。

　　五、协商与调解

　　在提交索赔申请后，承包商应积极与业主进行协商，寻求双方都能接受的解决方案。如果协商不成，可以向相关的行业协会或调解机构申请调解，以尽快解决索赔争议。

　　六、法律途径

　　如果通过协商和调解仍无法解决索赔问题，承包商可以依法向人民法院提起诉讼，通过法律途径来维护自己的合法权益。在诉讼过程中，要确保提供的证据充分、有力，并遵循相关的法律程序。

　　七、注意事项

　　时效性：根据相关法律法规和合同条款，索赔申请通常有一定的时效期限。因此，承包商要在规定的时效期内提交索赔申请，以免失去索赔权利。

　　合理性：索赔金额要合理、有据可依。过高的索赔金额可能导致协商失败，甚至引发法律纠纷。

　　专业性：在索赔过程中，建议寻求专业律师或法律顾问的帮助，以确保索赔的合法性和有效性。

　　综上所述，当在建工程因故暂停施工时，承包商应依据最新的法律法规和合同条款，及时、准确地提出索赔申请。通过明确索赔依据、及时通知与记录、评估经济损失、提交索赔申请以及协商与调解等步骤，可以合法且高效地维护自己的权益。同时，在整个过程中要保持冷静和理性，避免采取过激行为导致不必要的法律纠纷。